Rabu, 04 November 2015

tips menghilangkan komedo




Apakah anda kenal dengan yang namanya komedo?? Tentu saja kaum wanita tau dan pasti merasa kesal dengan hal yang satu ini selain jerawat, bekas jerawat komedo juga merupakan hal yang membuat kesal dan bingung. Artikel kali ini membahas tentang cara mengatasi komedo. Di simak ya J

Beberapa cara mengatasi komedo :

  1. Uap air panas
Memang dengan cara uap air panas simple. Tetapi jarang orang yang melakukannya kenapa?? Katanya sih terlalu repot. Iya gak sih?? Bukan repot tapi harus telaten (harus sesering mungkin).
  1. Putih telur
Pasti sudah banyak orang yang sudah mendengar khasiat putih telur untuk wajah. Tapi pernah kah anda memakainya? Jangan karena telur anda berfikiran tentang baunya yang gak enak. Jika anda takut dengan baunya dan anda merasa tidak kuat. Anda bisa menggunakan telur ayam kampung yang tentu saja tidak bau.
  1. Lemon
Anda juga dapat mengelupas kulit mati dan membersihkan komedo dengan bantuan lemon. Lemon kaya akan vitamin C sehingga mampu mengelupas/membersihkan wajah dari sel-sel kulit mati juga sekaligus memutihkan kulit.
  1. Lidah buaya
Selain menjaga kesehatan rambut, membantu menghilangkan jerawat sekaligus bekasnya lidah buaya juga berfungsi untuk mengusir komedo. Caranya yakni dengan mengoleskan gel lidah buaya pada area komedo, setelah itu diamkan selama 10-15 menit. Langkah terakhir yakni membilas wajah dengan air bersih.
  1. Pasta gigi
Pasta gigi juga sering digunakan untuk menghilangkan jerawat besar atau jerawat batu tapi selain itu kandungan fluoride pada pasta gigi ternyata juga membantu menghilangkan komedo, yakni bisa dilakukan dengan cara mengolesi bagian hidung yang berkomedo, diamkan beberapa saat lalu cuci bersih dengan air.
  1. Kacang kedelai
Selain digunakan sebagai bahan dasar dalam membuat tempe, kacang kedelai juga bisa digunakan untuk menghilangkan komedo, caranya sangat mudah yakni dengan menjadikan kedelai tersebut sebagai jus, lalu usapkan pada wajah, diamkan beberapa menit kemudian bilas dengan air bersih.
  1. Air garam
Selain digunakan sebagai bumbu dapur garam juga bisa digunakan untuk menghilangkan komedo, caranya adalah dengan mencampur garam dengan air hangat, kemudian cuci bagian wajah yg berkomedo tersebut dengan air yg dicampur garam tadi dan digosok secara perlahan, setelah itu cuci kembali wajah dengan air dingin.
  1. Es batu
Selain semua cara diatas, anda juga bisa menggunakan metode terapi es batu untuk menghilangkan komedo, caranya sangat mudah, yakni dengan menggosok-gosokkan es batu secara perlahan dan merata pada wajah, tujuannya adalah untuk memperkecil lubang pori pada hidung sehingga mencegah adanya komedo, dan untuk hasil yg lebih maksimal di anjurkan membersihkan wajah terlebih dahulu dengan krim pembersih wajah.
  1. Pepaya
Cara menghilangkan komedo yang terakhir adalah dengan menggunakan pepaya. Pepaya memang sangat dipercaya mempunyai banyak sekali khasiat kesehatan bagi tubuh. Selain bermanfaat untuk kesehatan, papaya juga bermanfaat untuk kecantikan. Selain itu papaya dapat memutihkan wajah dan menghaluskannya. Ternyata, bukan itu saja papaya juga dapat membuat komedo di hidung terangkat. Caranya ambil satu papaya yang sudah sedikit matang. Tumbuk sampai halus, untuk hasil yang maksimal bisa menambahkan susu dan madu. Oleskan ke seluruh wajah secara merata atau pada bagian tertentu yang ada komedonya seperti hidung dan dagu. Biarkan beberapa menit sampai mengering, kemudian bilas sampai bersih.




Senin, 02 November 2015

tips menghilangkan bekas jerawat


file:///E:/blog/Cara%20Menghilangkan%20Bekas%20Jerawat%20Cepat%20dan%20Alami%20_%20Masbroo.com_files/Cara-menghilangkan-bekas-jerawat.jpg

Bekas jerawat adalah hal yang paling membuat seorang wanita tidak percaya diri. Jerawat mungkin bisa sembuh dalam kurun waktu 7 hari tapi bagaimana dengan bekas jerawat itu sendiri mungkinkah bisa sembuh dalam waktu 7 hari juga. I think no. Disini ada beberapa tips dan trik untuk menghilangkan bekas jerawat yang alami meskipun lama tapi tentu saja aman dipakai untuk para wanita yang memiliki kulit sensitive.

Tips dan trik menghilangkan bekas jerawat sebagai berikut simak baik-baik ya J

  1. Krim vitamin E
Cara pertama yang dapat dicoba  adalah dengan menggunakan krim atau pelembab yang memiliki kandungan vitamin E didalamnya. Vitamin E dipercaya dapat membantu menyamarkan noda bekas jerawat. Gunakanlah krim vitamin E secara teratur atau untuk hasil yang maksimal, anda juga dapat mengonsumsi vitamin E dalam bentuk kapsul guna membantu memperbaiki kulit anda dari dalam. Krim atau pelembab yang digunakan harus lah yang cocok dengan kulit anda. Jangan karena terpengaruh orang-orang yang berhasil memakainya anda juga terpengaruh untuk memakainya. Terkadang bukan malah berhasil wajah anda semakin memburuk.

  1. Lidah buaya
Meskipun lidah buaya cukup tajam tetapi manfaat didalamnya sangat banyak salah satunya adalah dapat membantu memudarkan bekas luka dengan lebih cepat dan meningkatkan proses penyembuhan pada kulit anda. Anda juga bisa menggunakan lidah buaya langsung ataupun menggunakan produk lidah buaya yang tersedia dalam bentuk krim, gel ataupun pelembab. Gelnya yang lembut, tidak akan merusak kulit anda. Cara mengolah lidah buaya secara langsung pun tidak sulit, potong lidah buaya sesuai kebutuhan, kupas kulitnya dan peras gel yang ada di dalamnya. Setelah mendapatkan cukup gel lidah buaya, oleskan ke daerah bekas jerawat dengan melakukan pijatan-pijatan lembut. Biarkan selam kurang lebih 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.


  1. Teh hijau + Es batu (Es Hijau)
Es tehhijau? Kayaknya siang-siang kalau dengar kata es apalagi teh hijau segar banget pastinya. Eits tapi es teh hijau ini untuk menghilangkan bekas jerawat tentunya. Es batu adalah bahan alami yang sangat sederhana yang dapat membantu memudarkan bekas jerawat, kulit yang meradang dan mengurangi kulit kemerahan pada wajah. Anda juga dapat menggunakan es batu ini secara langsung pada bekas jerawat anda dengan cara menggosoknya selama 15 menit. Atau anda ingin menggunakan es teh hijau membuatnya pun cukup mudah. Buatlah the hijau lalu hanya bungkus dengan plastik. Simpan di lemari es dan jadikan es batu. Setelah menjadi es, oleskan dan taruh es tersebut di area luka selama 1-2 menit hingga kulit terasa mati rasa. Teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang melengkapi efek pendingin es.

  1. Tomat
Tomat yang memiliki kandungan vitamin A dan C juga sangat penting untuk kesehatan kulit wajah. Termasuk membantu menghilangkan bekas jerawat yang membandel dan susah dihilangkan. Cara yang bisa anda lakukan adalah ambil beberapa tomat kemudian potong tomat tersebut. Letakkan potongan-potongan tomat tersebut ke bagian-bagian wajah yang ada bekas jerawatnya. Diamkan selama 20 hingga 30 menit kemudian bilas wajah dengan air bersih. Lakukan hal ini dalam seminggu paling tidak 3 kali. Lakukan secara rutin maka lihat hasilnya dalam jangka satu bulan.

  1. Bawang putih
Meskipun bawang putih cukup bau tapi juga ada khasiatnya. Pengelohannya pun cukup gampang. Anda hanya perlu menyiapkan 3 sampai 5 buah bawang putih yang nantinya anda tumbuk bawang putih tersebut sampai halus. Setelah halus usapkan ke area wajah yang ada bekas jerawatnya sampai merata. Ingat hanya di daerah bekas jerawat bukan yang berjerawat ya, karena kalau jerawat masih ada akan sangat perih. Sesudah itu diamkan sampai mengering, kemudian bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih. Tapi gak nyaranin banget sih dan kalau anda memakai bawang putih jangan terlalu lama, nanti bukan malah wajahnya halus malah melepuh.

  1. Mentimun
Mentimun adalah bahan alami yang bagus untuk perawatan wajah. Tidak hanya baik untuk sayuran, mentimun mengandung vitamin A, vitamin C dan magnesium, yang bermanfaat baik untuk kulit anda. Cara menggunakan mentimun untuk penyembuhan bekas jerawat, anda cukup membeli mentimun (organik), lalu potong beberapa irisan tipis. Kemudian letakkan irisan mentimun di kulit bekas jerawat dan luka. Setelah sekitar tiga puluh menit, ambil irisan mentimun tersebut dan bilas wajah dengan air bersih. Ulangi setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

  1. Anda juga bisa menggunakan masker buatan anda sendiri.
Tentu saja tips-tips diatas belum tentu cocok untuk kulit wajah anda. Anda juga bisa membuat masker sendiri seperti saya membuat masker sendiri. Dengan bahan-bahan alami yang tentu saja aman untuk kulit wajah seperti tepung beras, tepung kacang hijau, dan putih telur ayam kampung.

  1. Sering mengkonsumsi air putih dan membersihkan wajah
Cara ini merupakan cara mudah untuk mencegah jerawat dan mempercepat menghilangkan bekas jerawat. Tetapi juga sering kali dilupakan. Jadi jika ingin wajah anda tanpa jerawat dan bekas jerawat anda sembuh. Sering-seringlah mengkonsumsi air putih dan membersihkan wajah.

Berikut tips-tips untuk menghilangkan bekas jerawat. Semoga bermanfaat dan berhasil. Sayonara di artikel-artikel selanjutnya J




Kamis, 22 Oktober 2015

tips sehat mudah dan murah

Cara sehat yang mudah dan murah :
 

1.    Selalu berfikir positif 
Langkah pertama menjaga kesehatan badan adalah selalu berfikir positif karna di dalam tubuh sehat ada jiwa yang sehat,di dalam jiwa yang sehat ada pikiran yang sehat pula.ayo mulai sekarang selalu berfikir positif agar badan kita selalu sehat. 

2.    Makan makanan sehat secara teratur 

Langkah kedua dalam cara menjaga kesehatan tubuh adalah menjaga pola makan,makanan haruns mengandung protein,vitamin,karbohidrat yang terkandung dalam empat sehat,lima sempurna. 

3.    Olah raga yang teratur 

Olah raga setiap pagi itu sangat penting untuk menjaga kesehatan badan.untuk olahraga jangan lama lama sekitar 15 menit saja tetapi teratur setiap hari.isyaallah tubuh kita akan selalu sehat 

4.    Menjaga kerbersian 

Jangan lupa untuk menjaga kebersihan karna bersih pangkal sehat.menjaga kebersihan mulai dari diri sendiri sampai lingkungan. 

5.    Selalu berdoa 

Karena sehat itu millik allah maka kita di haruskan untuk selalu berdoa/memintanya kepada allah swt,dengan cara sholat.dengan sholat kita juga bergerak seperti olah raga gerkan sholat juga bisa membuat tubuh kita makin sehat,jadi jangan pernah meninggalkan sholat. 

6.    Bersosialisasi

Tingkatkan intensitas bersosialisasi dengan masyarakat disekitar anda maupun dengan teman-teman anda di sela-sela libur dari segala rutinitas anda. Dalam hal ini, berbincang -bincang tentang hal-hal ringan  (tanpa bermaksud bergosip atau menguak kejelekan orang lain) dengan warga disekitar rumah anda maupun teman-teman anda. Ini dikarenakan, dapat menghindarkan anda dari penyakit jantung di usia tua.

7.    Latihan Pernafasan.

Tips sehat yang kedua yaitu dengan menarik nafas dalam-dalam lalu lepaskan dengan perlahan. Tips ini bertujuan agar anda lebih rileks sehingga mampu melepaskan semua beban hidup yang membelenggu pikiran anda selama ini.

8.    Istirahat Cukup.

Tips sehat yang ketiga yaitu tidur. Tidur merupakan aktivitas yang paling mudah kita lakukan. Tidur sangat baik untuk kesehatan kita. Disamping mengembalikan kondisi fisik dan pikiran kita ke top performa yang sesungguhnya. Jadi Tidurlah 7 sampai 8 jam sehari, agar mendapatkan tidur yang berkualitas. 

9.  Berolahraga Teratur.

Tips Sehat yang keempat yaitu olahraga. Aktivitas yang satu ini sangat mudah kita lakukan tanpa mengeluaran uang sedikitpun cukup meluangkan waktu anda di pagi hari dan setiap waktu di sela-sela aktivitas padat anda. 

10.  Berimajinasi.

Tips Sehat yang kelima yaitu berlibur dengan imajinasi anda ketempat yang pernah anda kunjungi atau tempat yang ingin anda kunjungi. Ini Sangat baik untuk kesehatan anda, karena anda akan lebih rileks disaat anda merasa telah lelah di pikiran dan jiwa. Tips ini juga sangat mudah dan tanpa mengeluarkan uang serta berdampak baik pula pada kesehatan anda.

11.  Buat Menu Makan Harian.

Buatlah daftar tentang daftar makanan yang harus anda makan pada makanan harian anda. Ini bertujuan untuk membatasi jumlah kalori makanan yang masuk ketubuh dan menghindarkan anda dari berbagai makanan yang malah bisa membahayakan tubuh anda. Tips ini sangat murah dan mudah, karena anda hanya butuh pensil dan buku catatan saja.

12.  Bersih-Bersih Rumah.

Tips sehat yang ketujuh yaitu luangkan waktu untuk membersihkan rumah anda. Dalam hal ini yang ringan-ringan saja seperti menyapu lantai, atau membersihkan halaman rumah anda. Karena dengan begitu, tubuh anda akan lebih sering bergerak yang sangat baik untuk kesehatan anda dan juga lingkungan anda akan tampak lebih bersih dan menciptakan lingkungan sehat yang akan berdampak pula bagi kesehatan tubuh anda.